短い回答
薬局（药店、緑十字の看板）は中国のどの都市にも密集しており、一般的な軽い症状——頭痛、下痢、風邪、アレルギー——は市販薬で10～40元で対処できます。セルフサービスの商品にはOTCマークを探してください。それ以外は医師の処方箋が必要です。外国のパスポートは実名確認に使えます。厳しく制限されたリスト（エフェドリン入り風邪薬など）は、処方箋の有無にかかわらずID登録され、数量が制限されます。
薬局の仕組み
- 緑十字の看板と「药店」（yàodiàn）の文字を探してください。大手チェーンには老百姓大药房（LBX Pharmacy）、益丰（Yifeng）、大参林（Da Zhong Lin）、一心堂（Yixintang）などがあり、標準化され価格表示もされています。
- 一般的なOTC商品の多くは10～40元です。カウンターのスタッフは通常、資格を持つ薬剤師で、症状を伝えれば商品を勧めてくれます——翻訳アプリで問題ありません。
- 市街地や病院近くの多くの薬局は24時間営業しています。Meituan MapsやAmapで「药店」を検索すると営業時間と24時間のフラグが表示されます。
- 処方薬は法律上、勤務中の薬剤師が確認した処方箋が必要です——薬局は処方箋なしで販売できず、このルールは年々厳しく執行されています。
処方箋なしで買えるもの
箱のOTCマークが目印です：赤OTC（甲類）はカウンターでの販売が必要で、緑OTC（乙類）はオープン棚に置けます——どちらも処方箋なしで購入できます。プソイドエフェドリンを含む総合風邪薬はこの自由なカテゴリーには含まれません——以下の制限リストを参照してください。
| 必要 | 一般的な中国製品 | おおよその価格 |
|---|---|---|
| 痛み/発熱 | 布洛芬（イブプロフェン）または对乙酰氨基酚（アセトアミノフェン） | 10～20元 |
| 胃/下痢 | 蒙脱石散（モンモリロナイト散）、口服补液盐（経口補水塩） | 10～25元 |
| 風邪（制限なし） | OTCマーク付きの基本的な単一成分の薬 | 15～30元 |
| アレルギー | 氯雷他定（ロラタジン）、西替利嗪（セチリジン） | 15～25元 |
| 乗り物酔い | 晕车药（ブスコパンタイプの錠剤またはパッチ） | 10～20元 |
| 筋肉痛 | 云南白药のスプレーと貼り薬、鎮痛貼り薬（膏药） | 15～40元 |
処方箋が必要なもの——および制限リスト
- 抗生物質および実質的にすべての「本物の」処方薬は、資格を持つ医師の処方箋が必要です。外国の処方箋は中国では効力がありません——しかし、病院やクリニックで短時間の受診をすれば処方箋が発行され、インターネット病院ではオンライン診療で有効な電子処方箋を発行できます。
- 国の制限リスト（2026年の規制当局の通知で厳格化）は、オンライン販売を完全に禁止しています——薬局も配送アプリも同様です——対象は：すべての注射剤（インスリンを除く）、ワクチン、血液製剤、麻薬/向精神薬、プレガバリン、トラマドール配合剤、およびいくつかの高リスク処方薬（ワルファリン、カルバマゼピン、ミフェプリストンなど）。
- エフェドリンまたはプソイドエフェドリンを含む風邪薬や咳止め（総合風邪薬に一般的）は、オフラインでのみ購入でき、パスポートを確認・登録され、1回の購入につき小売2パックまでに制限されます——そして薬局はそれを記録します。
- 大量購入や明確な個人の必要性のない要求は、きっぱりと断られることを覚悟してください。薬局は異常な購入パターンを報告する義務があります。
薬の配送：30分で玄関先へ
- Meituan（美团买药）、Ele.me、JD Healthは、都市部ではOTC薬を約30分で配送し、多くの地区では24時間対応です——旅行者の体調不良に最速の選択肢で、おそらくすでに持っているアプリから注文できます。
- 配送にはAlipayまたはWeChat Payでの支払いが必要で（どちらも国際カードをリンクできます）、実名商品ではID情報を求められます。
- 国の制限リストにあるものはすべてオンラインでは自動的に入手できません——それは規制であり、在庫不足ではありません。どの配送アプリでも見つからない商品はリストに載っています。薬局に直接行ってください。
持参する——注意して
- 常用薬は個人使用量であれば中国への持ち込みが許可されています。処方箋ラベルが付いた元の包装のままにし、処方箋のコピーを携帯してください——税関が時々尋ねます。
- 飛行前に規制物質を確認してください：コデイン含有鎮痛薬やADHD刺激薬（アンフェタミン系薬）は中国で規制されており、国境で本当にトラブルになる可能性があります。それらに依存している場合は、輸入規則を調べ、書類を携帯してください。
- 西洋のブランド名は中国に存在しないことがよくあります——検索すべきは有効成分（INN）です。例：「ibuprofen 布洛芬」。
真正性と重病
- すべての正規薬には箱に国薬准字の登録番号があり、AlipayやWeChatでスキャンして製造元とバッチを確認できるトレーサビリティコードも付いています。両方のないものは拒否してください——例外はありません、善意の見知らぬ人からの「贈り物」も含めて。
- 軽い症状以上のことは、病院（医院）または国際クリニックに行ってください——北京、上海、広州、成都には英語を話す国際部があります。救急車：120。薬局は小さなことのためのものです。
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